多吃三样东西,预防两样东西,停止瘙痒和湿疹

文章来源:哈尔滨冰城银屑病医院 责任编辑:lmm 更新时间:2019-04-30

  湿疹是一种多发性皮肤病,尤其在春季。根据寒冷干燥的天气,湿疹复发。明显的表现往往是不可忍受的瘙痒。

  湿疹的发生有许多因素,这些因素是内外因素相互作用的结果。湿疹的病因可分为内因和外因。一般来说,内因主要是由于患者自身遗传性过敏体质,或消化不良、营养不良、局灶性感染、内分泌紊乱、神经精神病等因素所致。

  湿疹的外部原因通常是由寒冷、阳光、干燥、摩擦、擦伤等因素引起的。一些物质,如肥皂、花粉、毛皮、服装染料,也会引起过敏。

  哈尔滨冰城银屑病医院客服:多吃三样东西,预防两样东西,停止瘙痒和湿疹!

  1、油菜

  油菜富含钙、铁和维生素C,胡萝卜素也很丰富。是维持人粘膜和上皮组织生长的重要营养源。有助于抵抗皮肤角化过度。

  2、芹菜

  芹菜具有清热、分散水分的作用。皮肤湿疹可通过散水、散湿、清热解热等方法改善症状。

  3、番茄

  番茄富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、维生素E,具有促进体液、止咳、健胃消食、凉血养肝、清热等作用。番茄中的果糖酸对维生素C有保护作用,能有效补充维生素C,番茄碱具有抑菌、抗炎、降低血管通透性的作用,因此番茄汁在湿疹治疗中的外用可起到止痒、收敛的作用。

  日常生活中的注意事项

  1、避免熬夜

  湿疹患者应保持良好的生活习惯,如充足的睡眠,以避免熬夜。压力和其他情绪也是湿疹的原因。找到合适的发泄情绪的方法,比如做适当的运动,可以放松心情,保持身心健康。湿疹不干扰日常运动,即使出汗也不重要,运动出汗也能解毒,而且还能促进新陈代谢,同时吃除湿解毒食品也能改善湿疹。

  2、不要吃辛辣的食物

  湿疹患者应避免饮用浓茶、咖啡、葡萄酒和辛辣舒适的食物。酒、烟、浓茶等物质会加重瘙痒,势必引起抓挠,成为恶性循环,使皮肤损伤难以恢复。葱、蒜、姜、胡椒等辛辣、温热的食物,不能食用。