快走开避免胎记孕妈要小心这几个方面

　　胎记是在宝宝出生时会发现的，大多数的胎记都是会伴随宝宝长大，早一些的治疗就是重要的，但是宝宝在未出生的时候，妈妈的一些做法是可以影响孩子的，哈尔滨治疗胎记的医院来说说孕妈要注意什么方面?

　　先说一个常见的，就是孕妇应注意每日补充锌、钙等微量元素。对大多数孕妇来说，通过饮食补充锌是不错的方法。例如，常吃牡蛎、动物肝、肉、蛋、鱼和粗粮、干豆等富锌食品，此外，常吃少量核桃、瓜子等含锌较多的零食，可以起到不错的补锌作用。同时还建议孕妇尽量少吃或不要吃太精致的米和面。锌制剂不应空腹服用，而是饭后服用。

　　其次，很多孕妇在怀孕期间盲目贪吃，不注意饮食，新生儿也容易出现常青胎记，所以在怀孕期间，少吃冷饮等冷食，也可以起到避免胎记的作用。

　　在平时发生轻微碰撞，很容易在碰撞现场留下一片淤泥。哈尔滨冰城银屑病医院提醒，如果母亲在怀孕期间发生碰撞，也会增加长胎记和血管胎记的机会。因此，孕妇在平时定要小心，不要伤害自己，给孩子留下胎记。

　　只有母亲在怀孕期间处于健康不错的环境中，才能为宝宝创造不错成长环境，宝宝健康地成长和发育。因此，合适的一个怀孕环境中宝宝，也可以避免宝宝的胎记出生。因此，准妈妈应减少使用手机、上网等，须远离污染源、辐射源等，为宝宝创造环境。