我们如何预防特应性皮炎呢

文章来源:哈尔滨冰城银屑病医院 责任编辑:lmm 更新时间:2019-05-17

  什么是特应性皮炎?虽然很多人不熟悉这个词,但当涉及到湿疹、小儿湿疹和婴儿湿疹时,这些词可能对你很熟悉。事实上,所有或大部分都是特应性皮炎。

  特应性皮炎是一种以强烈瘙痒和反复发作为特征的严重皮肤病。特应性皮炎不仅影响皮肤,还影响呼吸道和粘膜。

  那么我们如何预防特应性皮炎呢?

  1、关注气候变化

  特应性皮炎的发病受冷热环境的影响很大。冷热风暴的刺激可能加重特应性皮炎的病情。夏天,由于天气炎热,出汗会加重病情;冬天,由于气候干燥,皮肤容易开裂。破裂后,外部刺激物和过敏原很容易刺激我们的皮肤。

  所以在夏天,尽量呆在一个相对凉爽的环境中。如果有汗液刺激,应避免强烈的阳光照射,及时清洗或擦干汗液。冬天要注意使用润肤剂,保持皮肤湿润,避免干燥开裂。

  2、缓解精神压力

  特应性皮炎也被称为神经性皮炎。发病和精神状态与神经系统密切相关。所以紧张和焦虑通常会加重神经性皮炎。尤其是对一些适龄儿童和成人来说,当考试压力大、工作紧张、焦虑时,病情会加重。

  因此,为了预防特应性皮炎,我们必须保持放松状态,不要过度紧张,或担心疾病本身,越担心,越紧张,越焦虑,越有可能加重病情。

  3、去除微生物和其他外部刺激物

  由于特应性皮炎本身的特点,微生物很容易在皮肤上定植,特别是金黄色葡萄球菌。其他的,如汗液、羊毛织物和螨类,会刺激皮肤。因此,我们要注意清洁皮肤,正常洗澡,沐浴液的正常使用。虽然有些人可能认为湿疹是由皮肤刺激引起的,洗澡较少,沐浴液使用较少。然而,这是不正确的,因为只有正常的清洁才能清洁微生物、汗液、灰尘、织物、螨等,从而减少这些刺激物对我们皮肤的影响。

  4、注意饮食

  许多特应性皮炎患者不了解病因,首先是什么都不吃,这其实是错误的。因为即使你什么都不吃,空气中的花粉和微生物也会引起疾病。特别是对儿童来说,饮食不当也可能导致儿童发育异常。

  我们可以通过观察来确定食物是否在特定的皮炎中起作用:

  观察病人在进食后几分钟和几个小时内病情是否恶化。如果没有加重,2天后,3天后,如果病情加重,食物可能导致病情加重;如果病情既没有明显好转,也没有加重,食物与疾病的关系就很弱。