怎么呵护三千烦恼丝秋季为什么容易掉发

文章来源:哈尔滨冰城银屑病医院 责任编辑:cdf 更新时间:2018-09-13

  为什么秋季容易掉头发呢?其实目前脱发的病因尚不完全清楚,众所周知,脱发与遗传、内分泌功能、精神因素和营养状况有关,其实秋天掉发不一定就是脱发。

脱发的原因

  客服说,进入秋季,气候就会变得非常的干燥,很容易脱发,这主要是头发根渗入到毛囊中,在秋天干燥的皮肤,导致皮脂腺分泌减少,毛囊萎缩,加上秋天温度下降,毛囊收缩更快,导致长出细小的头发或不长头发,造成头发越来越少,导致脱发。

  普通人每天都要脱发,一般不到100根,这是生理上的脱发,属于正常的新陈代谢,不要太担心,但如果脱发持续下去,每天超过一百根,或者局部脱发很严重,很可能是病理性脱发,这时候大家就需要去医院。

  那么严重脱发是什么原因呢?客服说,对于这个脱发的季节,首先,我们应该保持心情放松,保证充足的睡眠。精神压力是脱发的重要原因。抑郁、不稳定和焦虑会导致脱发。抑郁越深,脱发越快。因此,有规律的深呼吸、散步和放松练习可以消除精神疲劳。进入秋季,每天都要保证充足的睡眠,养成规律的睡眠习惯,睡前用热水泡脚这样不但精力充沛,而且有利于头发的保养。

  哈尔滨冰城银屑病医院的客服表示,大家尽量在秋季减少洗发水的使用,在干燥的秋季,一些人感觉脱发就频繁洗头,结果就会适得其反,头发洗得越勤,头发就会掉的越多,所以,秋季应该减少洗头的次数。

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