到了皮肤瘙痒多发的冬季患者要巧妙避开这几点

文章来源:哈尔滨冰城银屑病医院 责任编辑:xiaozhaoyan 更新时间:2018-11-01

  在冬天这个季节,很多人会出现瘙痒皮肤、皮肤裂开、脱皮等皮肤问题,有的患者痒的忍不住会抓挠,容易出现疼痛难忍。对于北方的我们来说出现这个疾病是常见的,我们应该早点去治疗啊,让我们来看看冬季皮肤瘙痒的护理措施。

皮肤瘙痒的护理

  因为在冬天,气候寒冷,空气特别干燥,而寒冷的天气使人的皮肤汗腺和皮脂腺收缩,不活动,汗腺和皮脂腺的分泌大大减少,导致皮肤干燥。

  瘙痒常发生在夜间,多见于四肢和胯部,尤其是下肢。如果用手抓来止痒,结果往往是暂时止痒,但会造成严重的皮肤损伤,长期反复抓伤,还会使皮肤继发感染,严重者可能引起溃疡,给治疗带来困难。

  一般来说,冬季不要每天洗澡,一周不要超过两到三次,尽量不要使用肥皂和浴液,以免皮脂流失。沐浴后,可以擦一些保湿油和保湿霜来保护皮肤,如硅油霜和凡士林。

  注意你的衣服。秋冬季节穿更舒适舒适的棉裤,减少皮肤刺激性。

  注意饮食,晚上尽量不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料,以免神经兴奋,加剧瘙痒;多喝水,注意身体水分;多吃蔬菜和水果,补充维生素,防止皮肤因缺乏维生素而皲裂。

  避免刮伤。因为瘙痒严重,经常会不知不觉地剧烈地抓挠和抓挠,容易使局部皮肤变厚,形成恶性循环,所以患者应尽量避免抓挠。

  哈尔滨冰城银屑病医院皮肤科提醒患者要有清淡饮食,饮食要轻柔,避免烟酒、浓茶、咖啡等辛辣刺激的食物,注重室内环境,室内温度不宜过高,供暖以后大家也要注意适当的温度。